Está com calor? Prepare um picolé saudável de melancia e kiwi

Neste verão, refresque-se com um picolé caseiro e muito saudável.


Este fim-de-semana, apresentamos-lhe uma receita bem fresquinha e deliciosa. A melhor parte: esta guloseima é extremamente fácil de fazer – só precisa de melancia e alguns kiwis. Basta misturá-los e congelá-los para conseguir o lanche perfeito. 

A receita é do Real Food by Dad:

INGREDIENTES

  • 5 chávenas de melancia, em puré (cerca de metade de uma melancia grande)
  • 5 kiwis médios, descascados e fatiados

INSTRUÇÕES

  • Coloque a melancia no liquidificador e processe até ficar homogéneo
  • Coloque as fatias de kiwi num molde de gelados e, depois, encha com o sumo de melancia
  • Insira o palito de picolé e deixe congelar até ficar sólido

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