Emagreça e limpe o organismo com este sumo de maçã e cenoura

Sinta-se bem e fique em forma!


Durante o período de isolamento abusou no consumo de alimentos calóricos? Praticou quase ou nenhum exercício físico? Ora, saiba que não está sozinho. Por isso mesmo apresentamos-lhe uma receita de sumo de maçã e cenoura, partilhada pelo portal Nueva Mujer, que promete limpar o corpo de impurezas. 

Este super sumo é abundante em antioxidantes, vitaminas e minerais. Atreva-se a experimentar!

Ingredientes

– 1 maçã;

– ¼ de chávena (chá) de pedaços de ananás;

– 2 cenouras;

– 2 colheres (chá) de gengibre. 

Preparação

Corte os ingredientes em pedaços pequenos e coloque-os num liquidificador. Bata até atingir um sumo homogéneo e consistente. Pode, se desejar, acrescentar um ¼ de chávena (chá) de água para que não fique tão espesso. 


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