Contra o colesterol alto, beba esta infusão de cúrcuma

A cúrcuma ajuda a baixar os níveis de colesterol no sangue devido à sua ação antioxidante.


Níveis elevados de colesterol no organismo aumentam a probabilidade de desenvolvimento de doenças cardíacas potencialmente fatais.

Praticar exercício físico regularmente e manter uma dieta saudável pode ajudar a combater o excesso e a controlar os níveis de gordura no sangue.

Segundo o site TuaSaúde, a cúrcuma ajuda a baixar os níveis de colesterol no sangue devido à sua ação antioxidante. Assim, certifique-se que toma esta infusão

Ingredientes:

  • 3 colheres de café de cúrcuma em pó
  • 500 ml de água

Ferva tudo e deixar repousar por cerca de 10 minutos. Não ultrapassar as três chávenas diárias.


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