Muito além da cafeína. Jamais volte a beber café sem este ingrediente…
Sinta a energia!
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Obrigatório: Dez alimentos que tem de ter sempre em casa
Desde sempre que ingerir uma alimentação saudável é essencial para a manutenção da saúde e evitar o desenvolvimento de doenças.
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Entenda por que motivo não deve beber café de estômago vazio (jamais!)
É a bebida favorita de muitos portugueses, porém, e pela sua saúde, antes de beber o seu cafezinho da manhã coma qualquer coisa...
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Três alimentos que enfraquecem o seu sistema imunitário (e deve evitar)
Deliciosos, mas perigosos.
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Bom dia! Quatro super bebidas ricas em cafeína, além do café
Não dispensa o seu cafézinho matinal? Ora, tem muitos bons motivos para isso. A cafeína, que abunda nessa bebida, é um estimulante natural que acelera...
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É seguro reaquecer ovos? Depende…
Há regras de segurança alimentar a cumprir!
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Perder peso: Estes toppings para salada são subestimados (mas não deviam)
Para emagrecer, inclua estes ingredientes.
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Precisa de um reforço de proteína? Coma estas treze frutas
Não, a proteína não existe apenas na carne, no peixe, nos ovos e no queijo.
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Não comer isto pode levar a transtornos de ansiedade
Estes são os resultados de um estudo recente publicado no International Journal of Environmental Research and Public Health.