Hambúrguer de Grão de Bico
Uma alimentação variada e saudável deve incluir carne, peixe, frutas, legumes, leguminosas, sementes. A carne em menor quantidade que o peixe e, sempre que possível,...
-
-
Medalhões de Vitela com Cogumelos
A vitela é sempre uma carne tenra e mais saborosa. Estes medalhões tanto podem ser uma refeição ligeira, informal, em família, como uma entrada num...
-
Leite Creme de Laranja
Um belo dia de Verão, longo e entediado , pedi à minha mãe que me ensinasse a cozinhar. Eu mal chegava ao fogão e ao...
-
Leite Creme com Molho de Framboesas
Um doce como sobremesa não faz mal nenhum a ninguém, desde que não abuse e não se torne regra diária.
-
Alimentos ricos em vitamina D que tem de comer (porque tem de ficar em casa)
A vitamina D é um micronutriente extremamente importante na prevenção de várias doenças. Geralmente é obtida através da síntese cutânea decorrente da exposição solar. Como...
-
É preciso fazer menos refeições para perder peso? 15 mentiras que podem estar a afetar a sua saúde
Todas as gorduras vegetais são boas? A toranja emagrece? Se comer tostas, corre menos riscos de aumentar o peso? Acabe com as ideias erradas, que...
-
Objetos que aumentam o risco de contrair COVID-19 segundo a Direção-geral da Saúde
O novo coronavírus (SARS-CoV-2) pode permanecer em superfícies durante dias. Tenha em atenção a alguns objetos em particular, segundo as recomendações da Direção-geral da Saúde...
-
COVID-19 fez 760 mortos em 24 horas em Itália, quase 14 mil óbitos desde o início da pandemia
A região da Lombardia, a mais afetada, contabiliza 7.960 óbitos. Os dados foram revelados esta tarde pela proteção civil italiana.
-
COVID-19: Governo proíbe deslocações para fora do concelho de residência por cinco dias na Páscoa
O decreto do Governo que regulamenta a prorrogação do estado de emergência por mais 15 dias em Portugal proíbe deslocações para fora do concelho de...
-
COVID-19: Sindicato dos Enfermeiros formaliza providência cautelar contra o Estado por falta de equipamento
O Sindicato dos Enfermeiros (SE) entregou hoje no Tribunal Administrativo de Círculo do Porto uma providência cautelar contra o Estado alegando falta de equipamento de...